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睡眠监测:记录睡眠时间,记录睡眠,掌握自己的睡眠状况。
早睡习惯:睡前锁定手机,冥想助催眠,催眠音乐不间断播放,催眠音乐定时结束。
闹钟提醒:设置音乐播放时钟。计时器会启动闹钟,并在钟声中唤醒沉睡中的你。
打鼾干预--帮助你养成良好的睡眠习惯。
柔和的觉醒--像微风一样呼唤着你新的一天。
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